本帖最后由 开罗 于 2022-8-25 18:18 编辑
入坑-经典户外教案分享
2022年8月21日斜坑溯溪，by 老南瓜
原定周六入坑溯溪，因天气预报有暴雨而改期周日。似乎在预告此次入坑之行将有无数惊喜。
周日，七点半不到，田队就发了一道雨后彩虹，大雨已经将山林洗涤干净迎接我们的到来。而同时在群里发现每次都是踩点到达的罗哥提示出发的消息，心中些许的紧张，以为自己记错了集合时间，反复翻看罗哥发出的召集令，确定是9：30集合，才缓缓地舒了一口气，按部就班地准备着小惊喜。8点半，发信息给小鱼儿，告诉我担心地铁堵车，已经提前半个小时出发。还未出门，直接给了三个惊喜。
坐在地铁上，细细捋捋思绪，感觉今天的日子非常的特别，一定还有很多惊喜在等待着。9点27分，走出地铁A2出口，一众驴友已在出口处等待，而我是最后一个到达。细细打量，似乎未发现罗哥郑重推荐的美女，小心询问，才知道美女临时有事取消此行。同时也得知准备了丰盛食材的尘飞扬也因故未能参加，丰盛美食只能停留在幻想中。 集合完毕，这也算两个惊喜吧！
踩着明媚的阳光，穿越雨后通透的空气，一行八人向入坑方向出发。来到惯常秘密入口，还不忘提醒罗哥关小极具穿透力的声音。鱼贯而入，却发现绿道上人来人往。原来已经开放不再限制登山，八人相视而笑！沿绿道拾步而上，远处传来汹涌奔腾声音，仔细辨认，确认声音来自两坑。今年来多次入坑，都是进入入口，才能感受到溪流温婉依人的水流声，而此次百米之外就能听到奔流，又是一个大大的惊喜。
来到入口，蛇哥决定向左，大家鱼贯而入，呈现眼前的不再是涓涓细流，而是汹涌奔流，彰显无比力量和气势。大家停下更换脚下装备，发现田队居然随意穿了一双运动鞋，将鞋脱下，直接踏入溪谷，与清凉溪水亲密接触。真是艺高人胆大，在田队眼中，这颇具难度的斜坑，有如在自家客厅踱步，这简直就是对我们的降维打击。沿斜坑溪谷而上，前半段平缓攀升，溪水却在这平坦的溪谷中发出沉淀的怒吼，一股力量的冲击从脚底传来。田队一路领先，米哥也不甘示弱，紧随田队，小鱼儿逆流而上，自由闲庭信步，蛇哥淡定指挥，罗哥收队兼金牌摄影，派是标准模特。
不知不觉，又来到了喝茶腐败点，队友门像变魔法一样从背包中掏出各种各样的食品。我也从包中拿出早上准备的食材，却发现少了一个小小的塑料袋——一小袋食盐，或许是想留点遗憾。蛇哥的锅真有点恐怖，简直比我家的汤锅还大，真无法理解这种体能过剩的驴友。架锅开火，少倾，没有盐的三及第汤出锅了，大家一致好评，都让我有些许的害羞。猜想一定是今天尘飞扬未来，少了很多美味佳肴，这仅有的肉食也算能应付应付，我这真是精准把握时机；又或许是在鼓励我多尝试就会越做越好的。我一定不负众望，努力提升。各式新鲜水果，甜香月饼，清香茗茶，诱人面条，更有田队手工水果料理，两个多小时转眼即逝。又是继续行程之时。
不久来到一个小瀑布，只见田队示范溯溪攀爬的标准动作：首先站立于瀑布的岩石之下，环顾四周，分析地形，确定可攀爬的路线。然后根据高度寻找手部第一个着力点，伸手测试手部着力点，对着力点先轻轻使劲测试其牢固度和可紧握情况，确定牢固之后抓紧。同样步骤确定第二个着力点，当两只手都找到着力点后，双手紧紧抓住两个着力点，然后抬脚寻找脚部支撑点，同样需要略微使劲测试支撑点的可靠性。第三个支撑点确定，稍微用力，身体前移，腾空另外一只脚寻找支撑点并确认可靠性。当两只脚都获得可靠支撑后，松开较低位置的一只手，寻找下一个更高的手部着力点。两只手都紧抓手部着力点时，再松开较低位置的一只脚，却寻找下一个更高的脚部支撑点，如此反复，向上攀爬。在整个过程中一定保证任何时候都有三个点是稳定可靠，才能保证攀爬是可靠安全的。一个数米高的悬崖，只见田队的手脚娴熟移动，二十多秒后人已经站立在悬崖上端，微笑向我们打招呼。一气呵成，堪称完美教科书式的攀爬培训视频。
片刻，罗哥也来到这个瀑布。她示范了不正确的攀爬姿势可能导致的结果，本案例为了形象逼真，有较多危险动作，非经专业训练，切勿模仿。罗哥也来到瀑布岩石之下，环观四周，同样丰富的户外经验，寻找到与田队相同的攀爬线路。手脚并用，轻易攀升。此时，罗哥左脚牢牢地踩着一个支撑点，右手紧抓一个着力点，抬起右脚寻找下一个脚部支撑点，而同时也松开了左手去寻找另一个手部着力点。由于右脚和左手失去了支撑力和附着力，仅凭左脚和右手的支撑力和附着力难以保证身体的稳定平衡，只见罗哥从悬崖上掉落下来，整个人跌落在水潭中。因为罗哥的表演过于真实，吓得米哥赶紧跑去救人，未能拍摄完整视频。
从上面两个案例视频中，论述了三点式攀爬的重要性，每个时刻都要保证有三个可靠支撑点或着力点才能松开另外的支撑点或着力点寻找下一个支撑点或着力点进行攀爬，否则很难保证安全，这是田队和罗哥多年户外经验的总结。
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发表于 2022-8-25 18:18:02
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