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D1(6月6日)深圳-丽江 (宿大研古城)
D2(6月7日)丽江、徒步中虎跳峡、彝族村庄观玉龙雪山和哈巴雪山,小中甸草原、观香格里拉月光广场最大的转经桶,宿香格里拉噶拉巴会馆。
D3(6月8日) 香格里拉、依拉草原、纳帕海、奔子栏(茶马古道重镇)、月亮湾观景台、东竹林寺(藏传佛教寺庙)、白马雪山(海拔4292)、迎宾十三塔、德钦县城、飞来寺,宿扎西德勒藏家园)。
D4(6月9日)飞来寺观日照金山、西当、雨崩村(3200m)。(住宿:徒步者之家。)
D5(6月10日)雨崩上村—笑农农场(大本营)(3600m)—冰湖(3900m)—返回雨崩下村(住宿:徒步者之家。)
D6(6月11日)雨崩、神瀑(藏民朝拜的圣地)、沿着雨崩河到尼农回飞来寺。宿:扎西德勒藏家园
D7(6月12日) 早上观梅里雪山(日照金山)—经白马雪山—奔子栏—香格里拉,宿香格里拉噶拉巴会馆
D8(6月13日)香格里拉一路沿着金沙江到石鼓镇零距离的观长江第一湾、经丽江,到访茶马古道最后一个仍在交易的集市--沙溪古镇,宿九七之约客栈。
D9 (6月14日)沙溪--宝山石头城,宿石头城。
D10(6月15日)宝山石头城---泸沽湖,访永宁扎美寺,品纯正野生菌火锅,宿大落水村九七之约客栈。
D11(6月16日)单车环湖(途经里格、杨二车娜姆家、走婚桥、草海),坐猪槽船、参加篝火晚会,宿大落水村九七之约。
D12(6月17日)泸沽湖---丽江-深圳
[此贴子已经被作者于2015-6-5 15:39:14编辑过]
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