找回密码
 立即注册

手机号码,快捷登录

搜索
热搜: 活动
楼主: 小道消息

阿里大北线初步行程计划(已调整)

[复制链接]
发表于 2012-6-16 00:10:36 | 显示全部楼层

参加同行有7人到餐厅交流见面,大家听起了玩命和蛇仔去年进藏到阿里的心得,谢谢好兄弟。同时也十分感谢雪狼、

 

苦丁茶、珍珍、艳阳天前来鼓劲给咱们加油!也感谢神探友情赞助的12年新郎酒!

 

 


[此贴子已经被作者于2012-6-17 11:13:51编辑过]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 00:12:26 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 00:14:11 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 00:16:05 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 00:17:26 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 00:19:07 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 11:28:44 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 11:30:31 | 显示全部楼层

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-16 13:20:25 | 显示全部楼层


 

 

“相知相思、梦回阿里”--珍珍送了个吉祥河马,谢谢珍珍,扎西徳勒!

 

 


[此贴子已经被作者于2012-6-18 17:55:44编辑过]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-17 10:31:47 | 显示全部楼层

大家必备带着以下药品:

西洋参切片、红景天、救心丹、金施而康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喇叭正露丸、吗叮啉、喉炎丸、21金维他、诺迪康、防晒用的

唇膏、防晒霜、防病毒感冒口服液、清凉油、维C腾泡片、人丹、皮炎康、百服宁镇痛片、眼药水及消炎药。  建议大家在出发十天前吃红景天、板蓝根等保健药等;


 

大队会统一购买少量以下药品:

高原康(5合),肌肝口服液(肌苷片、五合)、诺迪康胶囊(两合)、速效救心丸(国产两合)、肠胃药(2瓶)、葡萄糖粉(针剂)消炎药、感冒通、

板蓝根(5合)、牛黄解毒片、咽炎片、芬必得、心得安、百服宁、双黄连口服液、云南白药、活络油、皮炎康、退烧药(百服宁)、晕车药、药棉、纱布、绷带。


可服用药品保健品防治高原反应:

  红景天及其制剂:藏民传统的保健食品,有助于增强体质,缓解高原反应,进入高原前10天服用。

  西洋参:有助于缓解疲劳,增强体质,减轻高原反应。

  速效救心丸:高原反应紧急发作时服用,有助于缓解高原反应。

  丹参丸:治疗心血管。有助于缓解高原反应。

  葡萄糖液:一盒五支的那种出现高原反应的住院症状时服用有一定的丰富疗效。

  对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果能适应,可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。

迪诺康胶囊:OTC中成药,缓解心肌缺血,有助于缓解高原反应。

百服宁(注意是加合,跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片):有助于控制高原反应引起的头痛,芬必得酚咖片也是驴友常备。

 

 

自由感觉建议:

 

按我们的藏族高原病权威专家审定的药目是,红景天(提高机体缺氧耐力,提前一周服用)
复方丹参滴丸(可保护心脏,提前一天服用)、
芬必得(应对头痛)、
心得安(应对心律过快)、
胃服安(应对饭后呕吐)、
麝香止痛膏(贴肚子)
以及高原安、诺迪康、党参片都是效果很好的抗高原反应药物。
也可以服用21金维他、百服宁、维C腾泡片、利舒康、双黄连口服液等药品

晕车药也可以考虑,可能个别人会有晕动反应。

 

[此贴子已经被作者于2012-6-27 18:06:00编辑过]
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-17 10:43:22 | 显示全部楼层

自由感觉建议:

 

 

 

 

按我们的藏族高原病权威专家审定的药目是,红景天(提高机体缺氧耐力,提前一周服用)
复方丹参滴丸(可保护心脏,提前一天服用)、
芬必得(应对头痛)、
心得安(应对心律过快)、
胃服安(应对饭后呕吐)、
麝香止痛膏(贴肚子)
以及高原安、诺迪康、党参片都是效果很好的抗高原反应药物。
也可以服用21金维他、百服宁、维C腾泡片、利舒康、双黄连口服液等药品

晕车药也可以考虑,可能个别人会有晕动反应。

 

也可以服用21金维他、百服宁、维C腾泡片、利舒康、双黄连口服液等药品。
高原上,外伤和感冒药之外,这些药是最有用的,给我审定药单的藏族医生可是国内很多高原探险队聘请的专家
严重感冒、发烧或呼吸道感染时,抗抗力降低,进入高原更增加自身负荷,容易引发其他高原病,如高原肺水肿、脑水肿,导致生命危险。为了安全起见,等病好了再进藏。
若上了高原后感冒或呼吸道感染,因有了一定的适应性和抵抗力,及时吃药治疗即可。
 

通常轻微的高原反应症状可在两三天内消除。

如发生感冒、咳嗽要及时看医生;

如出现严重的高原反应:如身体浮肿、剧烈咳嗽、高热、先兴奋后嗜睡、浅昏迷等症状,必须及时到医院检查是否患有高原水肿,输液、吸氧以至进高压氧仓治疗,仍未改善应尽快离开高原。

[此贴子已经被作者于2012-6-17 10:55:15编辑过]
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-18 17:31:39 | 显示全部楼层

“相知相思、梦回阿里”6月15日东湖公园进藏打气及准备会财务报告

 

收入: 60*13=780元

支出:锅底捞 691元

节余:89元 (将安排转帐雪狼)

 

感谢好友狼队,玩命,蛇仔,珍珍,茶茶,艳阳天 来鼓劲和分享经验;

我们7名队友的将积极准备,尽请期待~

 

 

 

 

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

40

主题

733

回帖

9636

积分

论坛元老

积分
9636
发表于 2012-6-18 18:00:04 | 显示全部楼层

打气,打气!

快乐幸福的一群人

回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-18 18:14:59 | 显示全部楼层

“相知相思、梦回阿里”活动计划安排:

线路策划:小道
财务总务:开罗、阿红
事务检查:大叔
行程记录:阿朱
拉萨联系:二玲
后方联系:星期天、雪狼

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-18 18:15:40 | 显示全部楼层
以下是引用Vensea在2012-6-18 18:00:04的发言:

打气,打气!

快乐幸福的一群人

谢谢!!!

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

111

主题

892

回帖

1万

积分

贵宾

积分
13055
发表于 2012-6-19 18:29:12 | 显示全部楼层

 

通报, 此行保险统一购买“平安-旅行意外保险条款”,详情请了解为以下:

 

 

保障项目 保险金额 保障范围
意外身故、残疾 1-50万

旅行期间因意外事故导致身故、残疾。

意外伤害医疗 1-50万

旅行期间因意外伤害事故发生的医疗费用,包括门诊及住院(最高不超过意外身故/残疾保额)

高风险运动 可选

扩展意外身故、残疾、意外伤害医疗的保障范围;承保跳伞、潜水、滑雪、攀岩、探险等非职业高风险运动。

公共交通意外身故双倍给付 1-50万

旅行期间乘坐公共交通工具途中遭遇意外导致身故,可获意外保障双倍赔偿。

突发急性疾病身故 1-5万

旅行期间因突发急性病导致身故或全残。

境内紧急救援(全国紧急救
援热线:400-6506-119)
15万

医疗运送和送返

9000

身故遗体/骨灰送返

5000

亲属前往处理后事补偿

5000

亲属慰问探访补偿

服务

境内住院垫付及电话医学咨询服务

航班延误 200元

因天气、自然灾害、恐怖分子行为、航空管制、航空公司超售等原因导致航班延误,每次延误4小时以上可获赔偿200元。

行李、证件损失 500元/1000元

旅行期间行李物品或旅行证件因遭受交通事故、自然灾害或盗窃抢劫而致损坏、灭失或遗失。

意外住院津贴 50或100元/天

旅行期间因意外事故或突发急性病需要入院治疗,可按住院天数获得每日住院津贴。

家庭财产保险 12-48万

旅行期间家庭财产遭受损失或损坏

回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-19 19:09:51 | 显示全部楼层

“相知相思、梦回阿里”活动信息:

 

同行8人,除每人自已已买的保险外,大队统一给每人购买意外保险,开罗辛苦了!

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

111

主题

892

回帖

1万

积分

贵宾

积分
13055
发表于 2012-6-19 19:44:46 | 显示全部楼层
产品名称
保单号
保险期限
金额(元)
旅行意外险 10516001900050594460 2012-07-19至2012-08-05 66.00

旅行意外险                       10516001900050593967                                                2012-07-21至2012-08-05                                                 100.00

共计:RMB166.00

说明:仅包含意外险 同 境内紧急救援。

回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-21 18:35:12 | 显示全部楼层

“相知相思、梦回阿里”活动信息:

 

6月21日下午去分局办理阿里边防证,前后几分钟办好。

 

带身份证和户口本原件和复印件即可,前往地点,那公安局都会帮你打上。

 

 


[此贴子已经被作者于2012-6-21 18:37:00编辑过]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

发表于 2012-6-27 18:14:56 | 显示全部楼层

“相知相思、梦回阿里”活动信息:

 

大队会统一买几包饼干、阿华田(2瓶)、零食等

 

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|中国大本营户外活动俱乐部 ( 湘ICP备2020024261号 )

GMT+8, 2024-12-28 18:50

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表