东南亚最高峰 神山（转贴）

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东南亚最高峰 神山

（作者：台湾华航小黑手）

神山 ---
神山 Mount Kinabalu 位于 马来西亚 沙巴州 的京那巴鲁公园 (Kinabalu) 内, 海拔4095.2公尺,为东南亚第一高峰. 由于当地原住民嘉达山杜顺人相信山顶是祖先们灵魂的栖息处,对它是既尊敬又畏惧,这就是为何叫做「神山」之名的由来. 京那巴鲁(Kinabalu)之名取自嘉达山杜顺语言. “ Aki Nabalu “, Aki 是指先人, Nabalu 是指山, 即先人的栖息处. 嘉达山杜顺人民间留传着万物与神山造物主的存在.
京那巴鲁山又名中国寡妇山.相传在古时候,有两位在广州外海以打鱼为生的中国兄弟,在打鱼时不幸遇到了台风而随着海水漂流到沙巴洲,兄弟俩便在当地落地生根,娶妻生子.日子久了,兄弟俩对故乡的思念越来越深,兄弟俩就协议由大哥先回故乡探亲,再回来带大家回中国,怎知大哥却一去不复返留下妻儿,大嫂就每天站在山上翘首盼望,直到老死.后人为了纪念这段爱情故事,便把这座山命名为﹝中国寡妇山﹞.
出发 ---
2005/ 04 / 23 (六)

马航MH069 TPE – BKI 08:00 / 11:15
这次由公司登山社举办的海外长征行程共有15人参与 , 大部分都是公司员工 , 由小弟领队 . 本来是要操作 马航 ZED 优待票,可以省下5000多元. 但是由于当天早上 马航没有 095 TPE-KUL 直飞744的班机,所有到吉隆坡的客人都转搭069 734的飞机, 以至于班机客满,所以乖乖买团票搂.
下飞机,吃过中餐\后, 直接前往神山公园, 从亚比市到神山公园约83公里 , 约2个多小时的车程.神山公园占地约754平方公里,比新加坡面积还要大.他在1964年被列为国家公园.2002年被联合国订为马来西亚首个世界自然遗址. 这里是婆罗州动植物的天堂.有约1200种兰花品种, 9种猪笼草,100种补乳类动物326种鸟类……. 更有世界上最大的花 莱佛士花 (Rafflisia) , 呈暗红色,盛开时直径可达一公尺.更有红毛猩猩 长鼻猴等可爱的动物.
下午约16:00来到神山公园的游客中心总部(海拔1563 公尺) 办理隔天登山的入山证等. 这里空气格外清新.
来到山下不远处的蔬果市场, 远眺着神山, 此时神山正被白云拥戴着,朦胧之间透露出庄严的神秘，令人敬畏。由预计要住的山屋所发出的灯光也指引着明天要到的位子. 但是那是何其远又何其高阿. 此时的心情令人生惧.
蔬果市场的水果感觉的营养不良的样子,的确是看不上眼. 但眼前的蛇龙果却令人眼之为之一亮.试了一口却是苦涩不堪. 晚上入住禅园.

2005/ 04 /24 (日)
07:10 起了一大早,再次回到神山公园游客中心, 准备上山. 我们可以感受到马来西亚政府对于此神山观光业的重视. 神山公园管理局的管理人员专业 , 道路的规划与标示都很清楚, 并且有非常良好的高山响导制度.并且提供许\多便利登山客的服务, 登山客可以把多余的行李寄放在游客中心内,1件 RM 1 . 按管理局规定,每8人以内一定要有一个高山响导随行,注意所有登山客的安全. 一位高山向导约 RM80 . 眼前的磅秤开始秤斤论两 , 这里有原住民挑夫帮游客背行李,1公斤 RM 6.6 . 印象中挑夫应该是”汉草” 很壮的年轻人 , 但是令人跌破眼镜的是来的挑夫是 刚满14岁的小妹妹 , 来了三个 . 哇………………., 还穿著拖鞋 背着10几公斤的行李伴着我们爬山 , 真是 猴塞雷 阿. ( 1马币约等于10元新台币).
08:10 管理局的专车带我们到登山口,约4.5公里的路程,登山口 Timpohon Gate 到神山顶峰共8.5公里. 海拔一路由 1866公尺攀升到4095.2公尺 . 而今日预计由登山口至我们预订过夜的Laban Rata 山屋共有6公里. 沿路上共会有7个凉亭可供休息. 凉亭旁有”单达斯”(厕所) ,垃圾桶及蓄水桶可补充饮水.
08:25 登山口出发 每个人身上都有一张印有自己名字的识别证跟团体号码 , 经过检验站时需被检查并登记.此时各国登山队伍已经陆续出发.每个人都难掩着兴奋的心情,出发!
0 KM – 3 KM 08:25 --- 10:15
刚开始的步道比较潮湿,但坡度较缓,走来并不艰苦. 此段路大都是土路.,大部分的登山路段都用原木架在步道之上.而且在陡升坡较多的路段, 扶手设施会被架设在步道的一旁或两侧，登山客可以藉以减轻体力的支出.
虽然爬山真的令人疲惫不堪,但是今天的好天气在加上清新的空气,沿途的多样的植物及鸟叫声 鼓舞着我继续前进. 约半公里左右 , Carson\''s 瀑布 , 哗拉拉的由上而下非常清凉. 此段登山步道路很宽且无危险地带, 需要的只是体力跟毅力吧. 沿路上可以看到嘉达山族的挑夫,一个个 背着40-50公斤的补给品从登山客身旁快速走过往山屋走,真是辛苦.有的用传统的木篮子,有的用头部与背部撑起了一大袋麻布袋, 有的甚至身上挂满了登山客的背包.小的 老的 男的 女的 都用坚强的韧性与生命力, 背负着重担,平缓的稳步向上. 可谓为人文奇景. 约在海拔208.4公尺的第二个歇息处, 这里就有许\多 猪笼草. 这些专吃小虫的猪笼草最大的瓶身比拳头还要大.
3KM – 6 KM 10:15 – 14:40
3公里 – 5公里 的路段 几乎都是大石头所堆成, 坡度也显的较陡, 路虽宽但是脚底板踏着石头并不好走.感觉是今天最难走的路段了. 随着高度的上升, 我的心跳也越来越快,但是走的速度却是越来越慢. 喘不过气 , 再加上腿已经快不听使唤了. 押后的高山响导变成我的专属导游了.一路上陪着我. 我杵着2根登山杖,拖着我90几公斤体重的身体 , 一步一步的往上走. 亲切的跟每位上山或下山的登山者说声 hello . 约 13: 10 我们的急行军已经到达6KM处的山屋了. 我却还在 5KM处. 时间还长, 慢慢的努力吧. 5公里 – 6 公里 的路段大部份是花岗岩石组成的路段 , 上升的速度较慢.
Laban Rata 五星级豪华山屋
经过了6个小时的奋战 , 我终于一步一步踏上 Laban Rata 五星级山屋, 此山屋 位于海拔 3272.7 M , 里面设备非常完善.约有100多个床位, 为上下铺木床, 备有毛毯枕头等, 还有暖气设备.浴室 热水 厕所 . 并有超大的交谊厅 . 交谊厅内坐满来自各国的观光客. 交谊厅内也有提供饮料与食物 .但是就是贵了些. 可乐山下卖 RM1.2 , 山上卖 RM 4 . 也有炒面炒饭等约 RM 10 . 并且附设吃到饱..
Buffet Breakfast AM 02:00—03:30 RM 14 Buffet Breakfast AM 07:30—10:30 RM 17 Buffet Dinner PM 17:00 – 19:00 RM 22
这个山屋非常热门 , 打从筹备这个行程开始,于去年11月就开始 “樵“ 今年4月的床位, 而且只拿到4/24晚上的床位 , 以致于让我们连更改班机的机会都没有. 真是非常非常的抢手.一晚约 台币340 元 而已.真是非常超值.
冲过澡后, 坐在阳台上, 观赏着远方的云海与夕阳,这种惬意之情,也只有在辛苦过后才能享受的到吧. 因为此高度已经是3200多公尺了, 很多人高山病开始发作,头痛不已. 晚上7点就上床睡觉了, 因为明天 02:00 就得起床攻顶.晚上的暖气设备还真厉害, 让我晚上还要踢被子.

2005/ 4 / 25 (一)
一大早 02:00 morning call . 穿上御寒衣物后, 准备轻装攻顶.今天的路程是 6KM—8.5KM 上升 800公尺. 全都是花岗岩地形.
02:30
6KM—8.5KM 02:30 / 06:15
在低温低氧的状况下, 各国登山队陆续出发. 整理好装备,戴好头灯摸黑攀着绳索朝峰顶前进.天上的明月指引着我们, 满天的星斗伴随着我们. 在较陡峭的路段必须用双手拉着绳索.眼前随着蜿蜒的山径形成了一条人龙,随着头灯闪闪发亮.像是萤火虫一般,一闪一闪的把登山路径描绘出来.路途中有绳索 栏杆 阶梯 帮助登山客们越过险山峻璧的重重难关.我一路上,大口大口的呼吸,走的真的是上气不接下气.两脚就是不听使唤的停了下来. 这时已经是靠毅力的时候了. 开始属步伐 , 30步就停下来喘气,因为心脏的快速跳动以让我不胜负荷.
04:10 7KM
走了快两个小时,来到了海拔 3668 公尺的 Sayat-Sayat 小屋 , 这是神山上最高的木屋了. 这里有检查哨再次确认名单 , 也只有经过这一点往山顶前进才能拿到证书. 这里一路上都是空旷的花岗岩, 坚强的树木从石缝中长出, 展现出顽强的生命力.
05:15 8KM
在攻上主峰 Low\''s Peak 主峰前,有一块宽广的花岗岩地形,就是直落一千多公尺的罗式冲沟.此地形非常壮观. 此时我们的急行军部队已经在山顶等待日出了. 看着不远的罗氏主峰, 还是得一步步的跨出 不管自己已经多筋疲力尽.全靠毅力了.
05:45 8.5 KM
还有250公尺, 此时晨曦缓缓的露出光霞, 天色渐渐亮起, 山色也渐渐晴朗. 随一轮明月的伴随,此时的景致实在惊为天人.一道道耀眼的阳光闪烁着登山客们额前的汗珠.回头看着走过的路是如此的宽广 . 只是我还没登顶ㄟ. 最后一段路也是最陡的一段路, 再度迈着陈重的步伐在日出的陪伴及云海的左右里,努力的往上爬.此时眼前的罗氏主峰像笋尖一样钻出地面,霞光勾勒出耀眼的山顶.而眼前的南峰海拔 3933公尺 最是美丽.
06:15
我终于成功\的登顶了, 东南亚最高峰 – 神山 罗氏峰 海拔 4095.2 公尺. 望着远边的旭阳初升, 大伙的心情都沉醉在喜悦中.赶快拿起像机跟着三角点拍照.这时汗湿的身躯,疲惫的双腿,苍白的面容, 都可以在这一望无际的花岗岩峰内, 得到了最佳的慰藉.
此次, 2005/4/25 仅此一支来自于台湾的队伍, 成员共15人 , 平均年龄 51岁 , 最老63岁,最年轻 32 就是在下我 , 但我却是永远走的最慢的一个, 我到了就代表全队都到了 , 呵呵 惭愧\! 全部的队友都登顶成功\. 这是非常难得的. 这也是公司登山社的第一次海外长征,获得空前的胜利及难得的经验感受.
下山
06:45 – 09: 20 山顶- -- Laban Rata山屋 (急行军约 08:45到)
10:00 – 14:30 Laban Rata 山屋—登山口 (急行军约 13:10 到)
因为我的膝盖\已无法承受下山的冲击,所以使用测下,这样可以减轻膝盖\的负荷但速度就会变的很慢. 且因为脚指甲没剪以及鞋子不适合, 双脚的大拇指与小指都黑青了.唉 ……………………..
登顶证书是彩色的, 上面并有带队登山向导的签名,非常特别.
整体而言 , 神山路线的几乎没有危险的地形,而且指示相当明显.比一般郊山难度在高一些. 想尝试前往的朋友们请不要犹豫.

后记:
后来的两天就在海边的麦哲伦度假饭店内休息, 并前往海上离岛东姑阿都拉曼国家公园的沙比岛浮浅. 这里的沙滩漂亮且浅,鱼很大又多.非常适合全家前往度假.
亚比市区内的市集, 将很多很好的鱼都用碳烤的方式. 我们打趣的说 将很有价值的鱼 用最廉价的方式来呈现.哈哈!

4/27 赋归 马航 MH 068 BKI-TPE 18:25/ 21:25

凭个人护照到游客接待处办理登山证约RM100. 保险 RM 3.5 响导 RM 80 挑夫每公斤 RM 6.6

1马币约10台币 . (仅供参考)

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很详尽的一份登山作业！顶峰海拔约4030米，山顶无积雪。

有护照的举个手？

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沙巴位于世界第三大岛屿婆罗洲的北上端，面积广达 72,500平方公里，是马来西亚的第二大洲。西临南中国海，东临苏禄海与西里伯斯海。常年如夏，整年雨量是在152公分至305公分之间，雨季是1l月至2月。由于开发得较迟，所以未若西马来西亚的繁荣。但境内有丰富的木材、农作物及各种矿物资源，并拥有许多粗犷原始的自然美景。在人文特质上，也和西马有着许多的不同。

美国籍女作家安琪凯斯（ Anges Keith ）曾在沙巴住过一段时间，由其一手撰写的 「 风下之乡」（Land Below the Wind），描绘其在沙巴的生活，也因此沙巴得到风下之乡的美誉。

　　沙巴的种族及语言非常复杂，在150多万的人口当中，就包括了 30 种以上的民族和部落，使用 80 多种不同的方言。沙巴最大的一支原住民是卡达山族（ Kada-zan），约占30% 的人口，主要是以务农为主，不过已有许多人已脱离了农业 ; 第二大族群是巴夭（Bajau）族，他们的祖先曾是勇敢的水手，但如今他们多半居住在平地上，以马术着称，有着「东方牛仔」的美称。第三大族群是毛律族（ Murut ），他们的祖先曾有猎人头的风俗，但到了近代已完全被禁止，主要是以捕猎和游耕来维持生计。至于华人是最大的非原住民族群，以客家人居多。

　　当地人称之为亚庇（ Api ）的沙巴州首府，又名为哥打京那峇鲁（Kota Kinabalu ），是前往沙巴各地的首要信道，居民约30万，曾在二次大战时遭日军猛烈轰炸而四处起火，因此被称为「亚庇」（ 马来语中火的意思）。而今天的亚庇巿在州政府的用心经营之下，已呈现了一片欣欣向荣的景象。巿内
办公大楼、购物中心如雨后春笋般的兴起。

　　市区内有许多值得观光的地方。依据沙巴原住民建筑型态所设计的沙巴州立博物馆（ Sabah State Museum ），内含有沙巴三十多个不同的民族文物。如服装、农器、狩猎工具…等，馆内也有许多来自中国的陶瓷器，显示了自古以来中国与东南亚各国的频繁往来。可一窥沙巴的历史与文化。

　　而代表回教文化的清真寺，也巍然耸立在市区内。这座建于1977年的建筑物，融合现代建筑艺术及回教伊斯兰风格，圆顶镶金，形成一幅美丽的图案。一楼大殿可容下约 5 千名的信徒，距离州立博物馆步行数分钟即可到达，颇值得一游，但如欲入内参观，须事先取得寺方许可才行。

　　沿着公路走，您可在路旁的河流上看到有一栋栋的水上建筑物，这便是著名的水上人家。虽历经时代的变迁，但这些人却依然住在祖先传承下来的传统建筑内，形成一大景观与特色。而对面便是沙巴最高的建筑物一沙巴基金会大厦，有30层楼高。这种传统与现代并存的景象，实在颇耐人寻味。

自然风光魅力无限

神山位在京那峇鲁公园（ Kinabalu Park ）内，海拔4,l0l 公尺，是东南亚第一高峰，又称「中国寡妇山」。相传在古时候，二位在广州外海打渔的中国兄弟，不慎遇到台风而漂流至沙巴。兄弟俩便在当地落地生根、娶妻生子。无奈兄弟俩都很怀念故乡，便协议由哥哥先回故乡探亲之后再带大家回中国。怎知哥哥却一去不返，大嫂便每天站在山上翘首盼望，直到老死。
　　后人为了纪念这伟大的爱情故事，便把此山命名为「中国寡妇山」。神山形成有 150 万年的历史，至今地壳的造山运动仍不断的在进行着，我们可说它是一座活的砂岩山脉。此山虽高，但由于构造的关系，是一座十分容易攀登的高山。山内的公园，展示着许多丰富的自然生态，橡树、杜鹃花、猪笼草及拉芙莉西亚花（全世界最大的花）；真是个活生生的大自然教室。不过想要攀登此山的游客，必须要办理入山许可证，并订好旅馆及交通工具，御寒衣物也要多带一些，以防骤变的气温。

东姑阿都拉曼国家公园（Tunku Abdul Rahman Park ）位于哥打京那峇鲁外海 3至 8 公里处，一共由 5 个美丽的岛屿所组成，岛屿周围环绕着珊瑚礁层及沙洲。缤纷的珊瑚礁层，加上唯美的沙滩及湛蓝的海水，构成了这座兼具娱乐与教育双重价值的海洋公园，吸引着无数的游客前来观赏当您在洁净的海水中浮潜时，成群的鱼儿正在与您捉着迷藏，多生动的一幅图画呀！游累了，可躺在白皙的沙滩上享受日光浴；饿了，岸上有专人为您准备好了烧烤的海鲜大餐。让您尽情的享受这美丽的自然风光。不过当地政府十分严格的执行保育法令，在这提醒您：除了美丽的回忆外，什么都不要留下；除了漂亮的照片外，什么都不要带走。让这优美的大自然景象生生不息的在此长留。

　　此外，原产于沙巴的红毛猩猩（Orang Utan），温驯可爱，几乎已成了沙巴的标志；在距离山打根24公里的西必咯（Sepilok）红毛猩猩保护中心，是世界上最大的红毛猩猩生态保育区。而婆罗洲有名的「长屋」亦是举世闻名的游点；所谓「长屋」，其实是龙古斯族住在一种名为「比那当」的传统屋中，以躲避动物的侵害，一般来说，建造一座「比那当」需要好几个月的时间，屋里有数个称为「细让」的家庭单位，每个单位约莫 300 平方尺，每个「细让」包括了被称为「丁刚锡安格」的卧室，一个煮食角落，称「郎上锡安格」；顶楼称「阿拜锡安格」；走廊，称「郎上锡阿罢」及起居处「丁刚锡阿罢」，居住其中，可以亲自体验及感受该族独特的生活。

　　海龟岛是Selingan岛、Bakingan岛和Gulisan岛的统称。而之所以名之「海龟岛」是因为每年的７月到９月都有大量的海龟来此产卵在海岛沙滩上，海龟岛位于山打根的外海，到处都可以见到美丽的沙滩和奇岩，相当值得一游。位于沙巴东北岸的山打根，面临 Sulu 海，距哥打京那峇鲁约 368公里，是个忙碌的海港，巿内交易热络。在市中心有一林务展览中心，搜集了沙巴所有的花木植物和手工艺品，许多世
上罕见的兰花品种都可以在此见到。

　　＊以上资料由马来西亚观光局提供*

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