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楼主: 河马大叔

“乐善行拉练10”--2008年11月30日(周日)与悠然户外队同共穿越排牙山活动相约同行!报名截止!

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发表于 2008-11-28 15:35:31 | 显示全部楼层

据说香港乐善行很有难度,吓死我了.报名拉练!

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发表于 2008-11-28 15:59:06 | 显示全部楼层
大叔带这么多人去交友啊
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发表于 2008-11-28 19:49:59 | 显示全部楼层
以下是引用河马大叔在2008-11-28 0:54:03的发言:

 

 

哈哈,,,欢迎喲.但星期六大叔上晚班喲.

 

 

能确定参加吗?

大叔,我決定到來參加,可惜大叔要上班不能飯聚啊。
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 楼主| 发表于 2008-11-28 20:38:08 | 显示全部楼层
以下是引用梅子黄时雨在2008-11-28 15:35:31的发言:

据说香港乐善行很有难度,吓死我了.报名拉练!

 

 

欢迎。

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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 楼主| 发表于 2008-11-28 20:38:22 | 显示全部楼层
以下是引用鐵男在2008-11-28 19:49:59的发言:

大叔,我決定到來參加,可惜大叔要上班不能飯聚啊。

 

 

欢迎。

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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 楼主| 发表于 2008-11-28 20:38:44 | 显示全部楼层
以下是引用河马大叔在2008-11-28 13:08:26的发言:


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下:无标题-真色-58.jpg

 

    可爱美丽瑶族学生蒙银花同学近照!欢迎大家继续支持帮助她! 

 

    =

[此贴子已经被作者于2008-11-28 20:39:33编辑过]
【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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 楼主| 发表于 2008-11-29 00:39:59 | 显示全部楼层
以下是引用梅子黄时雨在2008-11-28 15:35:31的发言:

据说香港乐善行很有难度,吓死我了.报名拉练!

 

 

乐善行的线路,如抱着走走看看的话,那线路运动量也不算很大.但风景绝对是一流的.

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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 楼主| 发表于 2008-11-29 00:48:29 | 显示全部楼层
以下是引用玩命在2008-11-28 15:59:06的发言:
大叔带这么多人去交友啊图片点击可在新窗口打开查看

 

 

哈哈,,确实想带他们走出去看看,多认识喜欢爬山同道者.

 

 

什么时侯回呀?

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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 楼主| 发表于 2008-11-29 00:50:00 | 显示全部楼层
以下是引用鐵男在2008-11-28 19:49:59的发言:

大叔,我決定到來參加,可惜大叔要上班不能飯聚啊。

 

 

明天下午打咱电话,,看咱是否能出来.(罗湖关过??)

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 楼主| 发表于 2008-11-29 00:51:52 | 显示全部楼层
以下是引用尼康在2008-11-28 15:12:21的发言:

 

 

 

预祝各位爬的开心!!!期待你们的pp分享你们爬山的快乐!!!

 

 

谢谢喲!!

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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发表于 2008-11-29 11:48:40 | 显示全部楼层
以下是引用河马大叔在2008-11-29 0:50:00的发言:

 

 

明天下午打咱电话,,看咱是否能出来.(罗湖关过??)

今天下午會從羅湖過關,到羅湖再打電話找你。
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 楼主| 发表于 2008-11-30 00:39:29 | 显示全部楼层
以下是引用河马大叔在2008-11-21 23:36:51的发言:

活动提示:

 

1、因是跟其它户外队共同活动,一切听从他们头驴指挥;

 

2、此行是自备干粮;

 

3、集合时,千万别迟到;

 

[此贴子已经被作者于2008-11-28 12:48:34编辑过]

 

【相约同行者名单、排名不分先后】 不在乎风景好坏,你我同行、快乐无限!

 

大叔、大妈、黑皮、海角、海角+1、忠哥、分分钟、阿鱼、珍珍、雪莎、

 

二玲、明哥、梅子、鐵男、卜卜翠卜卜翠+1

 

【爬爬小山,喝喝小酒,品品香茶,过过快乐平凡小日子】
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发表于 2008-12-5 20:08:50 | 显示全部楼层
 

香港乐善行—穿越排牙山

              —享受快乐的感觉

 

早上8:45,满载着23人及23大背包的车子已经在离开深圳市体育中心的公路上疾驰。宽阔的大路上车辆行人依稀(⊙星期天懒虫们在家中补觉呢,但对于爱好户外运动的我们来说,却早早踏上了征程)。车辆驶进了位于龙岗区的大鹏镇,此次拉练的主题揭开了序幕——穿越深圳第六高峰排牙山。

深圳的排牙山地处深圳大鹏湾,顶峰海拔707米,由于岩石常年累月受海风侵蚀,造就了排牙山如牙如齿般的险要悬崖地貌,穿越排牙山全长约13公里。是深圳户外山脉里风景最佳的线路之一,沿途风光秀丽,拥有无敌海景,从山上看过去是海天一色的景象。山上怪石嶙峋,是深圳户外经典爬山徒步线路。该线路在北坡的一处岩壁和山顶的牙尖行走有一定难度外,其他线路有惊无险,走完全程大概6-7个小时左右。

这次活动是跟悠然户外队共同穿越。这次穿越排牙山的起点是大鹏镇坝光村,车沿着大坝土路北上,约十分钟车程到达水库南端的灶盐林场。由悠然带队,首先进入我们眼帘的是一片果场,以荔枝、橘树为多,小路直通前方的山鞍部,继续南行向上攀登。我和其他的驴友走在最后,一路上跟河马大叔有说有笑,不时还停下来拍照。恰在此时,前方传来前行的路线中断了,无法再向上攀登了:(河马大叔立即作出了“反省”及“反应”,并通知全体人员立即折返,自己则第一个冲到前面去探路,找寻正确的方向,结果期间又出现了一次路线折返),这一来一回将近耗时一小时左右。一行纵队又要从零开始,有个驴友就大声喊起来:“我们的体力是有限的啊,我们要走在后面,免得多走冤枉路了!”大家随之哈哈大笑。因为此次参加户外运动的有不少是第一次,我就是其中之一,碰到这种情况,也只能光看着,帮不上一点忙,所能做得也就是鼓励大家:“此前的两次折返是给我们这支户外队的考验及让大家更好的做一次热身运动,大家要提起精神来,向牙顶攀登,大本营加油!为自己加油!为乐善行加油!约半小时后,终于走上了正确的路线。

队员的程度参差不齐,雪莎姐、我、明仔和两个悠然队的队员逐渐甩开了距离,组成了第一方阵。正如同河马大叔常用的“健康无价,为健康增值”一句话,给了我动力,使我一直紧紧地跟随着悠然队的队员,不敢落下半步,嘻嘻。(插曲:为了参加1214日在香港的30公里徒步,也为了达到练兵的效果,毅然参加了这次户外活动,在这还真得要谢谢河马大叔呢,处处为我们着想,谢谢了!)随着山的走势越来越高,坡越来越陡,再加上阳光的过度温暖让我们再次感受到了大自然的威力。我的呼吸渐渐急促起来,脚的步伐也渐渐缓慢下来,在攀登的路上拼命地抓住身边的“每一棵”小树,就象抓住“救命稻草”一般,这时虽然在你的身边没有一个人可以依靠,但是在我耳侧响起的是:“我们要时刻想起大本营的精神及思想,去承受、理解和享受这期间给自己带来的快乐,把自己融入到大自然中去,那是什么都可以战胜的。为自己加油!大本营加油!要有顽强的毅力去克服一切困难!”就这样,继续前行,一路上只听见我们沉重的呼吸声,时不时的在山间回荡。此时我们将要接近山顶了,在牙顶前我们面临的是一处陡峭的断崖,此处较为危险,我们依靠山友事先安放的绳子,团结协助攀爬上了断崖,(☆对于新驴来说,攀爬有点惊险及难度,又要克服恐高症又要选择好的路线)。

大家在此处略作调整,继续出发。

约二十分钟左右,到达了山顶,顶峰无特别标志,看上去乃一草坡山头,极目四望,排牙山由大亚湾三面环绕,北望澳头港,南面隔海相望七娘山,真是心旷神怡!(此时正值13:10),于是先找了个树荫的地方做下来,先安慰下自己快冒烟的嗓子,一路攀爬饮水已超过1.2升,立即又开了瓶水,以作下山时的补给。此时听雪莎姐说这就是用餐地点,再过去没有遮挡物,会一路暴晒。于是安下心来,补充点能量。因为是第一次参加户外运动,怕上山时东西带多了,会很累,所以也只带了少许面包、牛奶、火腿肠、榨菜等(※没有经验,要多多学习)。雪莎姐见状把她的水果(金桔)分了两个给我吃,当时真是好感动哦。这时悠然队队员也慷慨解囊,给我递过来一块巧克力。另外一边,煮起了青菜拉面,跟东北的几个先吃起来了,我没带碗筷,只好干瞪眼!只见一个驴友递过来一个小碗,吃!我不客气得盛了点青菜,先犒劳了一下我的肚子。

阳光虽灿烂,可山风袭来,也感到阵阵阴凉,坐着坐着,觉得有点冷,便穿起了外套。(这时已近13:40),山头终于热闹起来,大部队来也,终见河马大叔等队员的面。只见河马大叔上到山顶后,不顾劳累,立刻投入到工作中——摄影。(◎大叔几次邀请我去拍无敌海景,我直率地告诉他,大叔您太累了,先吃点东西,增加点能量才行啊。一会再找我拍吧,谢谢了!)终经几番周折后,来到崖边拍照,大叔的摄影技术真不赖,从选景取材→摆造形→光线→对焦→微笑→按快门,每个环节都很NO.1。拍照回来,觉得口渴,忠哥拿出来一盒冷冻的小番茄及一袋桔子以供我们解暑之用,真是高兴万分,好好滋润了一把。在这里谢谢忠哥了!下次一定好好补偿你,嘻嘻!此时另外一头又传来沙拉登场的消息,只因自己吃得太多了,再无容纳的余地,只能望“沙拉”兴叹,唉!大叔给他的FANS拍完照回来了,终于可以吃上顿美食,羡啥人也!这边还未吃完,那边悠然头驴又叫喝汤,西红柿黄瓜榨菜汤,真是补充盐分的上好佳肴啊。说起悠然队长,先前听他们说因肚子不舒服,先行下撤了,不知何故又折返而来,估计是舍不得跟我们、跟大自然分开吧。我身旁的一位队友将一颗仁丹给了悠然,说是救心丹,说是吃下后可把气回过来,(※注解:仁丹则偏于清暑开窍,主治伤暑引起的头昏、头痛、恶心胸闷等症,对晕车晕船也有效)。果不见其所以然,悠然如同他的名字一样,变得活跃起来。生活真是多姿多彩,突然觉得自己爱上了山,喜欢在山野中穿越的感觉,在这里找到了我野的一面,完成自我,自由舒畅,完全把自己置身于山野里,我享受着大家的助人自助,享受着举手之劳的互助互爱,活得是如此潇洒。

下午14:40离开所谓的“顶峰”。终于开始“刷第一排牙齿”,站在峰顶极目远眺着远处的深蓝海面,仰望着天空流动的白云,俯视着脚下壮观的大亚湾核电站,大鹏半岛景色尽收眼底。继续向第二排牙,第三排牙挺进,在排牙山之巅,我们集体照了张做留念的全家福。之后小憩时,黑皮捧着西瓜,大海切瓜,可花了不少功夫呢,因要确保每人一“瓤”。此乃绝技不可外传之,哈哈!

下午16:30,开始下山。河马大叔只说了声:88,山下见!就一溜不见人影了。一队人马又很快拉开了距离。俗话说:“上山容易,下山难”,这一次是深有体会。因我穿得是运动鞋,鞋底无防滑滴,我只能小心翼翼地往山下走去,有好几次都撞到大妈的身上,幸有大妈的背挡着,不然我可一路滚下去也。幸哉,幸哉!大约走到二分之一的路程时,只觉得大脚趾顶得非常厉害,而且很痛。这时恰遇赶上来的东北长春的队友,一问,她也如此,于是两人忍住痛,结伴而行。下山途中遇到岔路,打电话问河马大叔,大叔回:“因沿小溪的方向行走,此时他们已到达山脚。”之后,见太阳日渐西斜,天色渐渐昏暗,此时将要接近六点,纷纷往山下赶去。大约1.3小时,下到水库大坝。正值:18:00见到在寒风中瑟瑟发抖的大叔、明仔和雪莎他们,正在生炉煮水泡茶叶呢!气温降得很快,觉得自己穿得衣服已经不管用了,前面其他户外队的队员在用跳绳来取暧。真是船到桥头自然直,人总是能想出办法的!幸亏我们的司机非常有责任心,河马打了电话后,中巴车及时开了上来。我们坐在温暖的车厢里,看着旁边那队人马因司机找不着路,步行而去。而感到无比的欣慰!

 

总结:引用网上诗句:踏着行者之路,没有阶梯,

                    踩着阳光而上,挥汗如雨。

                    看不见的险壁,

                    我跟随着你。

                    顾首回望,

                    浩浩人流舞成一线绵绵伸曲。

…………

 

 

                                   琳蕾  2008.12.4

 

                          

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 楼主| 发表于 2008-12-7 22:54:37 | 显示全部楼层
以下是引用琳蕾在2008-12-5 20:08:50的发言:
 

香港乐善行—穿越排牙山

              —享受快乐的感觉

 

早上8:45,满载着23人及23大背包的车子已经在离开深圳市体育中心的公路上疾驰。宽阔的大路上车辆行人依稀(⊙星期天懒虫们在家中补觉呢,但对于爱好户外运动的我们来说,却早早踏上了征程)。车辆驶进了位于龙岗区的大鹏镇,此次拉练的主题揭开了序幕——穿越深圳第六高峰排牙山。

深圳的排牙山地处深圳大鹏湾,顶峰海拔707米,由于岩石常年累月受海风侵蚀,造就了排牙山如牙如齿般的险要悬崖地貌,穿越排牙山全长约13公里。是深圳户外山脉里风景最佳的线路之一,沿途风光秀丽,拥有无敌海景,从山上看过去是海天一色的景象。山上怪石嶙峋,是深圳户外经典爬山徒步线路。该线路在北坡的一处岩壁和山顶的牙尖行走有一定难度外,其他线路有惊无险,走完全程大概6-7个小时左右。

这次活动是跟悠然户外队共同穿越。这次穿越排牙山的起点是大鹏镇坝光村,车沿着大坝土路北上,约十分钟车程到达水库南端的灶盐林场。由悠然带队,首先进入我们眼帘的是一片果场,以荔枝、橘树为多,小路直通前方的山鞍部,继续南行向上攀登。我和其他的驴友走在最后,一路上跟河马大叔有说有笑,不时还停下来拍照。恰在此时,前方传来前行的路线中断了,无法再向上攀登了:(河马大叔立即作出了“反省”及“反应”,并通知全体人员立即折返,自己则第一个冲到前面去探路,找寻正确的方向,结果期间又出现了一次路线折返),这一来一回将近耗时一小时左右。一行纵队又要从零开始,有个驴友就大声喊起来:“我们的体力是有限的啊,我们要走在后面,免得多走冤枉路了!”大家随之哈哈大笑。因为此次参加户外运动的有不少是第一次,我就是其中之一,碰到这种情况,也只能光看着,帮不上一点忙,所能做得也就是鼓励大家:“此前的两次折返是给我们这支户外队的考验及让大家更好的做一次热身运动,大家要提起精神来,向牙顶攀登,大本营加油!为自己加油!为乐善行加油!约半小时后,终于走上了正确的路线。

队员的程度参差不齐,雪莎姐、我、明仔和两个悠然队的队员逐渐甩开了距离,组成了第一方阵。正如同河马大叔常用的“健康无价,为健康增值”一句话,给了我动力,使我一直紧紧地跟随着悠然队的队员,不敢落下半步,嘻嘻。(插曲:为了参加1214日在香港的30公里徒步,也为了达到练兵的效果,毅然参加了这次户外活动,在这还真得要谢谢河马大叔呢,处处为我们着想,谢谢了!)随着山的走势越来越高,坡越来越陡,再加上阳光的过度温暖让我们再次感受到了大自然的威力。我的呼吸渐渐急促起来,脚的步伐也渐渐缓慢下来,在攀登的路上拼命地抓住身边的“每一棵”小树,就象抓住“救命稻草”一般,这时虽然在你的身边没有一个人可以依靠,但是在我耳侧响起的是:“我们要时刻想起大本营的精神及思想,去承受、理解和享受这期间给自己带来的快乐,把自己融入到大自然中去,那是什么都可以战胜的。为自己加油!大本营加油!要有顽强的毅力去克服一切困难!”就这样,继续前行,一路上只听见我们沉重的呼吸声,时不时的在山间回荡。此时我们将要接近山顶了,在牙顶前我们面临的是一处陡峭的断崖,此处较为危险,我们依靠山友事先安放的绳子,团结协助攀爬上了断崖,(☆对于新驴来说,攀爬有点惊险及难度,又要克服恐高症又要选择好的路线)。

大家在此处略作调整,继续出发。

约二十分钟左右,到达了山顶,顶峰无特别标志,看上去乃一草坡山头,极目四望,排牙山由大亚湾三面环绕,北望澳头港,南面隔海相望七娘山,真是心旷神怡!(此时正值13:10),于是先找了个树荫的地方做下来,先安慰下自己快冒烟的嗓子,一路攀爬饮水已超过1.2升,立即又开了瓶水,以作下山时的补给。此时听雪莎姐说这就是用餐地点,再过去没有遮挡物,会一路暴晒。于是安下心来,补充点能量。因为是第一次参加户外运动,怕上山时东西带多了,会很累,所以也只带了少许面包、牛奶、火腿肠、榨菜等(※没有经验,要多多学习)。雪莎姐见状把她的水果(金桔)分了两个给我吃,当时真是好感动哦。这时悠然队队员也慷慨解囊,给我递过来一块巧克力。另外一边,煮起了青菜拉面,跟东北的几个先吃起来了,我没带碗筷,只好干瞪眼!只见一个驴友递过来一个小碗,吃!我不客气得盛了点青菜,先犒劳了一下我的肚子。

阳光虽灿烂,可山风袭来,也感到阵阵阴凉,坐着坐着,觉得有点冷,便穿起了外套。(这时已近13:40),山头终于热闹起来,大部队来也,终见河马大叔等队员的面。只见河马大叔上到山顶后,不顾劳累,立刻投入到工作中——摄影。(◎大叔几次邀请我去拍无敌海景,我直率地告诉他,大叔您太累了,先吃点东西,增加点能量才行啊。一会再找我拍吧,谢谢了!)终经几番周折后,来到崖边拍照,大叔的摄影技术真不赖,从选景取材→摆造形→光线→对焦→微笑→按快门,每个环节都很NO.1。拍照回来,觉得口渴,忠哥拿出来一盒冷冻的小番茄及一袋桔子以供我们解暑之用,真是高兴万分,好好滋润了一把。在这里谢谢忠哥了!下次一定好好补偿你,嘻嘻!此时另外一头又传来沙拉登场的消息,只因自己吃得太多了,再无容纳的余地,只能望“沙拉”兴叹,唉!大叔给他的FANS拍完照回来了,终于可以吃上顿美食,羡啥人也!这边还未吃完,那边悠然头驴又叫喝汤,西红柿黄瓜榨菜汤,真是补充盐分的上好佳肴啊。说起悠然队长,先前听他们说因肚子不舒服,先行下撤了,不知何故又折返而来,估计是舍不得跟我们、跟大自然分开吧。我身旁的一位队友将一颗仁丹给了悠然,说是救心丹,说是吃下后可把气回过来,(※注解:仁丹则偏于清暑开窍,主治伤暑引起的头昏、头痛、恶心胸闷等症,对晕车晕船也有效)。果不见其所以然,悠然如同他的名字一样,变得活跃起来。生活真是多姿多彩,突然觉得自己爱上了山,喜欢在山野中穿越的感觉,在这里找到了我野的一面,完成自我,自由舒畅,完全把自己置身于山野里,我享受着大家的助人自助,享受着举手之劳的互助互爱,活得是如此潇洒。

下午14:40离开所谓的“顶峰”。终于开始“刷第一排牙齿”,站在峰顶极目远眺着远处的深蓝海面,仰望着天空流动的白云,俯视着脚下壮观的大亚湾核电站,大鹏半岛景色尽收眼底。继续向第二排牙,第三排牙挺进,在排牙山之巅,我们集体照了张做留念的全家福。之后小憩时,黑皮捧着西瓜,大海切瓜,可花了不少功夫呢,因要确保每人一“瓤”。此乃绝技不可外传之,哈哈!

下午16:30,开始下山。河马大叔只说了声:88,山下见!就一溜不见人影了。一队人马又很快拉开了距离。俗话说:“上山容易,下山难”,这一次是深有体会。因我穿得是运动鞋,鞋底无防滑滴,我只能小心翼翼地往山下走去,有好几次都撞到大妈的身上,幸有大妈的背挡着,不然我可一路滚下去也。幸哉,幸哉!大约走到二分之一的路程时,只觉得大脚趾顶得非常厉害,而且很痛。这时恰遇赶上来的东北长春的队友,一问,她也如此,于是两人忍住痛,结伴而行。下山途中遇到岔路,打电话问河马大叔,大叔回:“因沿小溪的方向行走,此时他们已到达山脚。”之后,见太阳日渐西斜,天色渐渐昏暗,此时将要接近六点,纷纷往山下赶去。大约1.3小时,下到水库大坝。正值:18:00见到在寒风中瑟瑟发抖的大叔、明仔和雪莎他们,正在生炉煮水泡茶叶呢!气温降得很快,觉得自己穿得衣服已经不管用了,前面其他户外队的队员在用跳绳来取暧。真是船到桥头自然直,人总是能想出办法的!幸亏我们的司机非常有责任心,河马打了电话后,中巴车及时开了上来。我们坐在温暖的车厢里,看着旁边那队人马因司机找不着路,步行而去。而感到无比的欣慰!

 

总结:引用网上诗句:踏着行者之路,没有阶梯,

                    踩着阳光而上,挥汗如雨。

                    看不见的险壁,

                    我跟随着你。

                    顾首回望,

                    浩浩人流舞成一线绵绵伸曲。

…………

 

 

                                   琳蕾  2008.12.4

 

                          

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