[分享]可可亞的含鐵量為牛奶140倍(給關心的女性!)

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女生要多喝囉！！ 可可亞的含鐵量為牛奶140倍 可可亞內含豐富的鐵質、纖維質及多種礦物質， 對貧血、美容、瘦身、便秘、成人病有效的健康食品， 只要每天吃一點點就可以維持健康。 可可亞多酚是一種在巧克力中發現、具有極佳抗氧化力的化合物， 主要成分是黃酮。可可亞多酚具有的抗氧化功能、可減少低密度脂蛋白的氧化、 調節血小板的活化，對某些調節人體荷爾蒙間的平衡有好處。 換句話說，它能維持細胞的健康，保持在極佳狀態，同時減緩細胞老化，降低癌症發生率， 增加免疫功能，使凝血的可能性降低，增進人體心血管健康。