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倡导真实、朴素简单的旅游方式。随着青藏线进藏的背包客日益增多，由于青藏线路山高、路远、后勤供给保障性差，参团旅行：不自由、没个性、走马观花，费用较大。自助旅游：吃、住、行全操心、全自理，即担心又费心费力。我们一青年旅社为依托，用心打造出介于旅行社和背包自助游之间的逛旅行方式---“软背包”旅行，即自由个性、轻松省心，而且费用开支又小。
行程安排:
分为青海段和西藏段
青海段可安排2--3天的行程，第一天于西宁集合，由俱乐部负责接机、接站。
D1、早上乘车去黄教圣地--塔尔寺参观，下午前往“彩虹的故乡”--互助土族自治县，观看安昭 舞、轮子秋、土族婚礼、阿姑对歌等。品尝独特的土族风味餐（有狗浇尿、酸奶、凉面、土豆酿皮、甜醅、手抓羊肉、青稞酒等），晚上凤凰山纳凉，观夏都西宁夜景。
住西宁星级宾馆
D2、早餐安排具有西北风味的羊杂汤或金城牛肉拉面，经著名的日月山、倒趟河、至青海码头（最大的内陆咸水湖，面积有4500平方公里），沿青海湖环湖公路赴鸟的王国--鸟岛参观，午餐准备的是当地特色的风味鱼宴，傍晚抵达盐的世界--茶卡盐湖。
住在盐湖宾馆
D3、参观采盐、晒盐，欣赏盐湖日出。经都兰县，翻越乌兰山、托土山进入柴达木盆地，途中安排戈壁滩吃西瓜，要是运气好的话可以看到海市蜃楼。下午抵达青藏线重镇格尔木，晚餐品尝穆斯林风味的烤全羊系列。（补充随车给养）
住格尔木三星宾馆
D4、乘车经昆仑一线天、昆仑神泉，翻越昆仑山口（海拔4767米），进入可可西里，去不冻泉看望保护区的工作人员。到索南达杰参观和看望志愿者（了解可可西里、藏羚羊、民间环保等）。五道梁午餐后，经风火山（海拔5010米）到达长江的第一镇沱沱河，游览江源碑、长江第一桥等。
住在沱沱河兵站或招待所
D5、早餐后，乘车经雁石坪、温泉，翻越青藏公路最高点--唐古拉山口（5231米），进入西藏段内，经安多县、于那曲午餐后，体验羌塘草原的美景，抵达当雄县。
住兵站或招待所
D6、早上去西藏三大圣湖之一的纳木错，扎西半岛观岩溶地貌、嘛呢堆奇观，拜访修行的喇嘛，举行羊年转湖的仪式，中午当雄午餐后，经念青唐古拉山的大经幡（大家撒龙达、气球和平祝福），下午到羊八井参观热泉、沸泉、热水湖，并在天然温泉游泳，沐浴洗去一路风尘，傍晚抵达圣地拉萨。
住在藏式三星宾馆
D7、早餐去当地有名的“玉包子”（有几十种特色小吃），然后参观布达拉宫，用过午餐后（清真风味），下午参观大昭寺，晚上“香格里拉”观看藏族歌舞表演，品尝独特的藏式风味餐。
入住藏式三星宾馆
D8、早上到有“宝贝园林”之称的罗布林卡参观，午餐后大家去八角街逛一逛，晚餐后去著名的酒吧玛吉阿米泡泡，这里有音乐、拉萨青稞啤酒和朋友。
住藏式三星宾馆
D9、早餐后乘车沿着雅鲁藏布江经曲水大桥，翻越岗巴拉山口（海拔4860米）到三大圣湖之一的羊卓雍错，中午在湖边烧烤野餐，下午到著名的卡惹拉冰川体验一下，傍晚回到拉萨晚餐。晚上去旅行者酒吧会会各路的背包客。
住在藏式的三星宾馆
D10、全天可去小昭寺、木如寺、药王山、龙王潭参观，或给家人和朋友带点藏族饰品开光、 加持，还可去八角街选些礼物，采采风什么的，都行。
住在藏式三星宾馆
D11、12、乘车经青藏线返回西宁，西宁休息一晚后由俱乐部送站或送机返回自己的家。
全程的住宿 旅游保险
沿途的住宿在西宁、茶卡是两星或一星的宾馆（24小时有热水）。格尔木是三星宾馆。在沱沱河和当雄，由于当地条件所限，最好的安排只能在兵站或招待所。进入西藏后每天的参观量较大，特别给大家安排的是具有浓郁藏式风格的三星宾馆（24小时热水），非常干净，藏族服务员热情、大方周到，有一种到家的感觉。每人全程十万元旅游意外险。
全程的饮食安排
考虑到背包客来自四面八方，特安排有多种多样的饮食，使大家品尝正餐以外的特色餐饮。在青海段内有牛肉拉面、羊杂汤、牦牛酸奶、手抓羊肉、尕面片、考全羊系列、土族风味餐、穆斯林风味餐等。在西藏段内安排的有“玉包子”、西式自助餐、藏式风味餐、印度、尼泊尔风味餐和野餐、烧烤，晚上炮吧安排有啤酒和饮料。正餐是八菜一汤（随人数而定），每餐有米饭、面条、馒头等供大家选择。
全程的交通 随车给养 应急保障
车辆选用进口的空调车（丰田海狮、美国福特商务、丰田考斯特、巡洋舰等），司机都有多年的青藏、川藏线的经历，驾龄都在10年以上和具有多次进藏经验，了解藏族风土人情的领队。随车可配随队医生（须另选择），随车配有高原药箱（有常备药物、抗高原反应药物、外用药物、外用药物、维生素药物等）和标准的医用氧气（储气量相当40只医用枕头）并和青藏铁路各施工单位医疗站建立了协助关系。考虑到高原维生素的缺乏，除每天的正餐保证营养热量、维生素的摄入量外，随车配有多种水果（4种以上）、多维C的饮料、矿泉水、咖啡、果珍等。保证每人的供给量以及巧克力、牛肉干、压缩干粮等应急食品。
全程的报价为5000元/人。含所有景点的大小门票，土族风情、温泉游泳。全程的餐费（含全部风味餐、泡吧等）。全程的住宿，全程的交通费用（往返），随车的水果、饮料、应急用品、高原药箱、氧气以及免费预定机票、火车票和接送机以外10万元旅游保险。
拉萨附近可选择的几条线路（仅供参考）:
A、直贡梯寺天葬、得宗温泉
B、西藏的香格里拉 （尼样河、巴松错）
C、珠穆朗玛之旅
D、阿里梦幻之旅
E、林芝、邦达、及香格里拉之旅
报名咨询：13066816692 82187235 暂时只接受小分队报名8人左右随时出发！
[此贴子已经被作者于2003-4-21 16:43:26编辑过]
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匿名
发表于 2003-3-16 08:19:03
